Headspace: Eine Meditationsanleitung
Headspace Guide to Meditation
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Die Serie zeigt, wie Meditation im Alltag helfen kann. Von der Stressbewältigung bis hin zur Wertschätzung, jede Episode lehrt zunächst die Grundlagen und Techniken der Praxis und schließt dann mit einer geführten Meditation ab.
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Besetzung
Über die Serie
Headspace: Eine Meditationsanleitung ist eine Dokumentarfilm/Animation-Serie aus dem Jahr 2021. Andy Puddicombe spielt die Hauptrolle.
Der Originaltitel lautet Headspace Guide to Meditation. Die Serie stammt aus den USA.
In Deutschland kannst du Headspace: Eine Meditationsanleitung bei Netflix im Abo streamen.
Die Serie umfasst 1 Staffel mit insgesamt 8 Episoden. Sie ist ab FSK 0 freigegeben. Bei IMDb hat sie eine Bewertung von 8,4/10.
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Häufige Fragen
Wo kann ich Headspace: Eine Meditationsanleitung streamen?
Headspace: Eine Meditationsanleitung ist im Abo bei Netflix verfügbar.
Wer spielt in Headspace: Eine Meditationsanleitung mit?
In Headspace: Eine Meditationsanleitung spielt Andy Puddicombe mit.